プロフィール
かんくん
かんくん
宝石商のかんくんです。

ランナーです。趣味は旅行、一番やりたいこと:飛騨高山ウルトラマラソン100k
性格:天然、せっかち
ジュエリーマーノ

茨城県桜川市岩瀬113-3

℡0120-678-312

10時~19時

定休日水曜日

車で笠間、下館から20分、つくばから60分ほどです。桜川ICより5分

ご来店お待ちしております。                           
地図はコチラより


ブログ記事一覧を見る

写真の一覧を見る

地図を見る

タグでの区分けを見る


Kazunari Tanaka

バナーを作成
口コミグルメサイト[食べログ]
過去記事
アクセスカウンタ
QRコード
QRCODE
オーナーへメッセージ

☆ブログメニュー☆

トップ アルバム マーノウェブ タグ 記事一覧

2009年03月10日

人生初めての禁酒&ロードワーク☆

個人的な事ですが、4日前より禁酒&ロードワークを始めました。

よく考えてみると23,4歳の頃から約20年間、毎日ビールを一日1リットル(大瓶1本半)欠かさず飲んでまいりました。

その量はトータル7トン?!

お陰で5年前に痛風を発病しました。でもヤーコン茶のお陰で尿酸値が平常なので、

一切ビールの量は変えておりませんが。。。

ビールと止めると人生がどんなに変わるな???(この時点ですでに依存症??ZZZ





↑人生初めての禁酒にトライです。本日で4日目。そして10Kmほどウォーキングを始めております。

朝起きての手の痺れがなくなりましたが、食欲がかなり増進した気がします。

気まぐれで始めたことですが、あと2週間ほど禁酒をしたいと思います。走る

*サウナスーツはビーバー店長の所で、最新のナイキを買いました!!

同じカテゴリー(■ラン&ウオーキング)の記事画像
●大田原マラソン走って来ました~●
●水戸漫遊マラソン完走で感無量~ 
「つくば連山天空ロード&トレイル」ミドルの部完走
名栗湖トレイルランin飯能
結城シルクロードレース参戦!
勝田マラソン完走~
同じカテゴリー(■ラン&ウオーキング)の記事
 ●大田原マラソン走って来ました~● (2017-12-08 09:25)
 ●水戸漫遊マラソン完走で感無量~  (2017-10-30 14:18)
 「つくば連山天空ロード&トレイル」ミドルの部完走 (2017-09-03 18:21)
 名栗湖トレイルランin飯能 (2017-06-03 17:59)
 結城シルクロードレース参戦! (2017-02-19 16:07)
 勝田マラソン完走~ (2017-02-09 12:21)
この記事へのコメント

禁酒はいかがですか?私もほぼ毎晩・・・。でもほとんど仕事で分解し、ピラティスで引締めてます。スローヨガは身体にあいましたか?こちら守谷でも、ヨガは人気です。特に癒し系ヨガが・・・。
Posted by at 2009年03月16日 00:02

to空さま

ご無沙汰しております。今日で禁酒12日目です。

ロードワークを兼ねたウオーキングも12日目です。



体重は変わりませんが、手の痺れは完全に消えました。

絞ったら、次の段階で何をしようかな~と考えております。

その時はよろしくお願いいたします。
Posted by かんくん at 2009年03月16日 09:14
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。