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2013年02月13日
減量その後
久しぶりの報告になりますが
昨年の五月検診でメタボリックが発覚し病院の指導のもと体質改善に励んでおります!
すでに9ヶ月経過していますが
体重は8キログラム落ちウエストも8センチ絞れました。
顔が小さくなったと言われ嬉しい限りです。(^^)v
血圧と血糖は問題なしですが、
脂質だけ異常に高いです。(>_<)
いわゆる中性脂肪とコレステロール値が高いのです。
医者は食べ物、果物とお菓子に注意してということです。
和食を研究しよう!
昨年の五月検診でメタボリックが発覚し病院の指導のもと体質改善に励んでおります!
すでに9ヶ月経過していますが
体重は8キログラム落ちウエストも8センチ絞れました。
顔が小さくなったと言われ嬉しい限りです。(^^)v
血圧と血糖は問題なしですが、
脂質だけ異常に高いです。(>_<)
いわゆる中性脂肪とコレステロール値が高いのです。
医者は食べ物、果物とお菓子に注意してということです。
和食を研究しよう!
Posted by かんくん at 11:40│Comments(0)
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